sábado, 4 de outubro de 2008

Um pouco de humor neste regresso

Dr. Paulo Ubiratan, de Porto Alegre, RS, em entrevista a uma TV local, foi questionado sobre vários conselhos que sempre nos são dados...

Pergunta: Exercícios cardiovasculares prolongam a vida, é verdade?
Resposta: O seu coração foi feito para bater por uma quantidade de vezes e só... não desperdice essas batidas em exercícios. Tudo gasta-se eventualmente. Acelerar seu coração não vai fazer você viver mais: isso é como dizer que você pode prolongar a vida do seu carro dirigindo mais depressa. Quer viver mais? Tire uma soneca !!!

Pergunta:Devo cortar a carne vermelha e comer mais frutas e vegetais?
Resposta: Você precisa entender a logística da eficiência... .O que a vaca come? Feno e milho. O que é isso? Vegetal. Então um bife nada mais é do que um mecanismo eficiente de colocar vegetais no seu sistema. Precisa de grãos? Coma frango.

Pergunta:Devo reduzir o consumo de álcool?
Resposta: De jeito nenhum. Vinho é feito de fruta. Brandy é um vinho destilado, o que significa que, eles tiram a água da fruta de modo que você tire maior proveito dela. Cerveja também é feita de grãos. Pode entornar!

Pergunta:Quais são as vantagens de um programa regular de exercícios?
Resposta: Minha filosofia é: Se não tem dor...tá bom!

Pergunta:Frituras são prejudiciais?
Resposta: VOCÊ NÃO ESTÁ ME ESCUTANDO!!! ... Hoje em dia a comida éfrita em óleo vegetal. Na verdade ficam impregnadas de óleo vegetal.Como pode mais vegetal ser prejudicial para você?

Pergunta:Flexões ajudam a reduzir a gordura?
Resposta: Absolutamente não! Exercitar um músculo faz apenas com que ele aumente de tamanho.

Pergunta:Chocolate faz mal?
Resposta: Tá maluco? !!!! Cacau!!!! Outro vegetal!! É uma comida boapra se ficar feliz !!!
E lembre-se: A vida não deve ser uma viagem para o túmulo, com a intenção de chegar lá são e salvo, com um corpo atraente e bem preservado. Melhor enfiar o pé na jaca - Cerveja em uma mão - tira gosto na outra - muito sexo e um corpo completamente gasto, totalmente usado, gritando: VALEU !!! QUE VIAGEM!!!

P S.: SE CAMINHAR FOSSE SAUDÁVEL O CARTEIRO SERIA IMORTAL...!

sexta-feira, 5 de setembro de 2008

Montes Alentejanos - Since 1996

Foi em 1996 que começou a "era moderna" dos Montes Alentejanos. Foi com imenso prazer que, desde a primeira hora acompanhei o Nacional de Todo o terreno em terras do Baixo Alentejo (em 1996, a 1ª edição foi extra campeonato). Ganhou um senhor campeão: Santinho Mendes.

Já lá vão 13 anos....


Santinho Mendes venceu a edição de 1996 do Montes Alentejanos.

terça-feira, 2 de setembro de 2008

Baja Cidade de Beja - Montes Alentejanos 2008

Tem lugar no próximo fim-de-semana mais uma edição dos Montes Alentejanos, prova pontuável para o Nacional de Todo o Terreno, que este ano apresenta a novidade das motos e quad's.

Sábado, um prólogo definirá a ordem de partida para o grande dia de domingo. A não perder.

Todas as informações estão disponíveis no site do Automóvel Clube do Algarve.


sexta-feira, 22 de agosto de 2008

Formula 1 na net


Porque são muitos os amantes da formula 1, e nem todos podem pagar a sport tv, aqui fica um link que dá os treinos e a corrida ao vivo. Excelente qualidade.


segunda-feira, 18 de agosto de 2008

Alguém explica...

... por que motivo em 2007, as "Bolinhas de Berlim" custavam 1.00 € e em 2008 custam 1.20 €?

Se o Sr. Engenheiro (???) José Socrates me aumentou apenas 2,1%, por que carga de água as "Bolinhas de Berlim" subiram 20% ????

E já têm o IVA a 20%, senão seria 1.21€ (digo eu...)!


Nheda-se!
Por isso não comprei nenhuma! Toma!!!!

Acabaram as férias

E já está!
Acabaram! As férias de 2008 findaram. Alguns dias restam, mas estão reservados para outros desígnios.

Agora estou de regresso.


terça-feira, 22 de julho de 2008

Imagens do WTCC

Autódromo do Estoril 12 e 13 de Julho de 2008. Excelentes corridas!!!
(Por evidente falta de tempo, só agora disponíveis algumas fotografias.)











quinta-feira, 26 de junho de 2008

Rali Cidade de Beja - Fotos

Por manifesta falta de tempo não tem havido hipoteses de por aqui passar. Ficam agora algumas fotos do Rali Cidade de Beja.











sexta-feira, 13 de junho de 2008

Bom fim-de-semana a todos

e..... aproveitem para relaxar.


Rali Cidade de Beja

Com início na noite de amanhã, sábado, o Rali Cidade de Beja promete muita emoção.

Amanhã, no Estádio Dr. Flávio dos Santos, uma especial de classificação dá o mote para o que se espera seja um grande rali. Será disputado na manhã de domingo, conforme este mapa:


Lista de inscritos e demais informações no site oficial do Aero Clube de Beja.

quinta-feira, 12 de junho de 2008

Pericia no Liceu

Por manifesta falta de tempo, ainda não tinha aqui colocado algumas fotos da prova de perícia que decorreu no campo de futebol do liceu de Beja.

Aqui ficam algumas, no baptismo da minha nova máquina fotográfica. Agora sim, tenho uma máquina!